Kedua telapak tangan diletakkan pada bola bagian samping bola. Dalam bola basket ada teknik-teknik yang harus dikuasai oleh pemain salah satu teknik dasar bola basket adalah passing. Menggiring. Untuk memegang bola kedua telapak tangan harus dibuka lebar seperti halnya memegang mangkok besar. Teknik dasar bola basket passing dan dribble crossover bertujuan untuk mempertahankan bola dari rebutan lawan. Chest Pass; Chest pass adalah teknik melempar dalam permainan bola basket di mana bola dilempar kepada rekan serim searah dada. Mengumpan adalah teknik dasar dalam bola basket selain menggiring bola ( dribble ), menembak atau shooting, rebound, serta pivot atau gerakan memutar. Setidaknya, ada lima teknik dasar bola basket yang perlu dikuasai, yakni passing, shoooting, dribbling, pivot, dan rebound. Supaya lebih dipahami, silahkan perhatikan sambil peragakan gerakan melempar dan menangkap bola bertiga dalam permainan bola basket berikut ini.. Timing yang pas menjadi kunci dari keberhasilan dalam melakukan … Teknik dasar bola basket sendiri meliputi meliputi Tag Position (memegang bola), Passing dan Catching, Dribbling, Shooting, Lay-up, Pivot, Rebound, dan Screen. Permainan bola basket merupakan permainan yang gerakannya sangat kompleks, yaitu gabungan dari berjalan, berlari, melompat, serta unsur kekuatan, kecepatan, ketepatan, kelenturan, dan lain-lain. Between the legs dribble. Teknik Passing Chest Pass. Cara melakukan: Baca juga: Macam-macam Pelanggaran atau Foul … 6 Macam Teknik Dasar dalam Permainan Bola Basket. Menangkap dalam bola basket merupakan gerakan dasar yang perlu dikuasai oleh seorang pebasket. Dengan kondisi fisik yang baik tentu akan 12.ssap rentrap nakamanid gnaro aud nagned nahitaL . Bukan 7, Tapi 8! Ini Dia Teknik Dasar Bola Basket dan Penjelasannya. Kesalahan umum pada permainan bola basket lainnya adalah double dribble. Nah, sebelum kita lebih lanjut belajar mengenai kombinasi gerak dasar tersebut. Operan dada (chest pass) Operan dada adalah salah satu teknik passing bola basket yang paling sering digunakan oleh pemain level dunia sekalipun. Teknik ini berguna agar bola tidak mudah lepas dari tangan selama permainan berlangsung. 1 dari 6 halaman. Jadikan satu kaki sebagai poros untuk berputar. 1.com, Jakarta - Basket merupakan satu di antara cabang olahraga yang dimainkan secara beregu. Macam Macam Teknik Dasar Permainan Bola Basket Dan Penjelasannya - Dalam permainan bola basket dibutuhkan kerja sama tim dengan membagi tugas dan posisi pada setiap pemain. Passing. Teknik Dribble ( Menggiring Bola) a. Saat bola bergerak ke atas, telapak tangan menerima bola dan usahakan mengikuti gerak bola ke atas (usahakan perkenaan tangan dan bola tidak bersuara). 4. Yuk, simak! Baca Juga: Contoh Variasi Gerak Lokomotor dalam Olahraga, dari Sepak Bola sampai Voli Dalam permainan bola besar terdapat gerak dasar lokomotor, nonlokomotor dan manipulatif. ADVERTISEMENT. Cara melakukan: Baca juga: Macam-macam Pelanggaran atau Foul dalam Bola Basket Sebutkan macam-macam gerak dasar dalam permainan bola basket Gerakan dasar pada permainan bola basket adalah (1) melempar dan menangkap bola, (2) menggiring bola / dribbling, (3) lay-up Shoot, (4) menembak bola / shooting, (5) gerakan berporos / pivot, dan (6) gerakan merayah / rebound. Shooting 3. 2 dari 6 halaman. Passing dapat dilakukan menggunakan dua tangan. Permainan ini tak hanya seru saat dimainkan di lapangan, tetapi juga bisa sama menariknya saat dimainkan di pasir pantai. Pivot. Cara Melakukan Shooting Baca juga: Bola Basket: Sejarah, Peraturan, dan Teknik Dasar..com, Kamis (25/5/2022). Pertama, bola dipegang dua tangan di atas kepala sedikit di depan dahi dan siku lengan kanan membentuk sudut 90 derajat, ini merupakan gerak spesifik menembak sambil meloncat atau jump shoot. Baca juga: Tujuan Menggiring Bola Tinggi dalam Permainan Bola Basket Teknik dasar menembaknya sebagai berikut: Melihat target, jarak ring basket dan ketinggian bola yang akan ditembakan. Adapun teknik shooting bola basket itu bermacam-macam jenisnya mulai dari one handed set shoot, two handed set shoot, lay up shoot, hook shoot, free throw, jump shoot, three Mengutip McGee (2007) dalam buku Teknik Pembelajaran Keterampilan Dasar Passing Bola Basket oleh Dr. Berikut ini teknik melempar bola atau passing dalam permainan basket. Dribbling Teknik yang paling sering pemain basket lakukan dalam olahraga ini adalah dribbling. Menangkap bola mendatar. Ilustrasi Dribble basket (Sumber: reuters) Tiap pemain wajib menguasai teknik yang satu ini. Dengan menguasai teknik-teknik tersebut kamu dapat menjadi seorang pemain bola basket yang hebat dan tak asal menggiring bola saja. 3. Adapun, teknik menangkap bola atau catching ball disesuaikan dengan arah datangnya bola. (Foto: Dok.com, Kamis (25/5/2022). Teknik ini merupakan kombinasi dari sikap, gerak kaki, dan sikap lengan. Sebutkan macam-macam gerak dasar dalam permainan bola basket. Hesitation Move merupakan teknik dasar dribble dalam permainan bola basket. Pemain Denver Nuggets, Nikola Jokic (15) mencoba melewati adangan pemain Sacramento Kings, Domantas Sabonis di laga NBA 2 Desember 2023 lalu. … d) Menggiring dengan Kaki Bagian Luar, menggiring dengan kaki bagian luar, cara melakukannya tidak jauh beda dengan menggiring dengan kaki bagian dalam. 4. Jelaskan cara memegang bola basket. Sesuai namanya, teknik ini menggunakan satu tangan ketika melakukan shoooting. Teknik Shooting (Menembak Bola) Photo via kompas. Seperti namanya, jenis passing ini dilakukan dengan mengoper bola dari posisi tangan yang berada di deoan dada..Gerakan operan ini berfungsi untuk operan jarak pendek, yaitu sekitar 5-7 meter. Kompetisi terbesar di Amerika Serikat tersebut menggunakan format 12 menit disetiap babaknya (4x12 menit). Sebutkan Macam-Macam Teknik Lay Up Shoot dalam Permainan Bola Basket Ada beberapa teknik tembakan melayang yang bisa digunakan pemain dalam permainan bola basket, di antaranya: Lay Up Shoot Biasa: Ini adalah teknik tembakan melayang paling dasar yang melibatkan lari, lompatan, dan lemparan bola ke ring. Setidaknya, ada lima teknik dasar bola basket, yakni passing, shooting, dribbling, pivot dan rebound. 2. Bola basket dapat di lapangan terbuka, walaupun pertandingan profesional pada umumnya dilakukan di ruang tertutup. Dengan menguasai teknik-teknik tersebut kamu dapat menjadi seorang pemain bola basket yang hebat dan tak asal menggiring bola saja. Gerakan passing banyak macam dan jenisnya. Teknik dasar bola basket sendiri meliputi meliputi Tag Position (memegang bola), Passing dan Catching, Dribbling, Shooting, Lay-up, Pivot, Rebound, dan Screen.com - Kombinasi dan gerakan dalam bola basket adalah perpaduan antara teknik dasar bola basket dengan teknik dasar lainnya. Berikut yang telah Liputan6. Dalam teknik dasar permainan bola basket, terdapat pula macam-macam shooting bola basket yang perlu untuk dipahami sekaligus dilatih dengan baik oleh para pemain bola basket, khususnya yang masih pemula. 2. Perpindahan bola tersebut bisa dilakukan dengan cara melempar, dari satu pemain Partner pass. Durasi permainan bola basket menurut Federasi Bola Basket Internasional ( FIBA) adalah 4×10 menit, sedangkan aturan National Basketball Association (NBA) adalah 4×12 menit. Gerakan-gerakan di atas merupakan tiga jenis gerak dasar fundamental dalam olahraga. Berikut adalah contoh gerak lokomotor, non-lokomotor, dan manipulatif dalam bola basket. Ini adalah bagian dari teknik dasar bola basket yang wajib dikuasai. 1. Pola permainan menyerang bisa langsung ditentukan ketika tim mendapatkan bola pada tip-off atau jump ball. Tiap pemain basket diharuskan menguasai teknik tembakan ini. Passing 1. Dikutip dari Bobo. Ini adalah satu satu hal yang utama dalam melakukan olahraga bola basket. Shooting menjadi salah satu teknik yang sebaiknya kamu kuasai dengan baik. Shooting merupakan gerakan inti dalam permainan bola basket. Teknik Melempar Chest Pass Teknik ini digunakan untuk melempar bola setinggi dada. 1. One Hand Shoot. Teknik Memegang Bola Basket Sumber Gambar: Basketball Knowledge and Facts Teknik paling dasar yang harus kalian kuasai adalah teknik memegang bola secara baik dan benar. Berikut ini adalah macam teknik shooting dalam bola basket: 1. Macam-macam dribble dalam bola basket. Pebasket Satria Muda Pertamina, Arki Dikania Wisnu, saat melawan Prawira Bandung pada laga IBL 2022 di Hall Basket GBK, Jakarta, Jumat (21/01/2022). Alangkah baiknya kita berdo'a terlebih dahulu, "semoga semua selalu diberi kesehatan dan bisa belajar dengan sungguh-sungguh agar ilmunya lebih berkah. Angkat atau pindahkan kaki yang satunya untuk melakukan gerakan berputar dan kaki yang Passing dasar.com - Bola basket adalah jenis permainan bola besar yang di dalamnya terdapat berbagai macam gerakan. Umumnya, pemain berposisi point guard harus mempunyai skill 3. Teknik Dasar Bola Basket – Bola basket adalah olahraga bola berkelompok yang terdiri atas dua tim beranggotakan masing-masing lima orang yang saling bertanding mencetak poin dengan memasukkan bola ke dalam keranjang lawan. Gerakan menggiring dipakai untuk … Shooting merupakan gerakan inti dalam permainan bola basket. 1.1 . Selain itu, ada teknik pivot yang penting dikuasai pemain basket. 1. Adapun teknik dasar memegang bola basket yang benar, adalah sebagai berikut: Pegang bola basket dengan kedua tangan. Jawablah pertanyaan di bawah ini dengan singkat dan tepat. 2. Teknik Dasar Dribling.com - Gerak dasar lokomotor, non-lokomotor, dan juga manipulatif dapat ditemui dalam permainan bola voli. Menangkap bola menyusur tanah. 1. Latihan passing dalam bola basket akan lebih optimal jika dilakukan dua orang. Aamiiin" . Cara mainnya pun cukup sederhana, yakni Dalam teknik dasar bola basket menggabungkan empat gerakan yaitu menggiring, melempar, menangkap, menembak, dan pivot. Dalam melempar bola basket, bukanlah perkara yang mudah bagi seorang pemula. Crossover Dribble. Macam-macam Teknik Passing. Although the digital age TITAN META, OOO Company Profile | Elektrostal, Moscow region, Russian Federation | Competitors, Financials & Contacts - Dun & Bradstreet Find company research, competitor information, contact details & financial data for SVV, OOO of Elektrostal, Moscow region. Mengutip laman resmi Federasi Bola Basket Internasional (FIBA), pivot adalah gerakan dengan bertumpu pada satu Bentuk variasi gerak dasar lokomotor dalam permainan bola basket sebagai berikut: 1. Bola basket dapat di lapangan terbuka, walaupun 10 Teknik Dasar Permainan Bola Basket [LENGKAP+GAMBAR] - 10 Teknik dasar permainan bola basket dan penjelasannya beserta cara melakukannya meliputi teknik melempar, menangkap, menggiring, menembak, pivot, dan rebound. 2. Baca Juga: Inilah Manfaat yang Dirasakan Jika Rutin Bermain Basket, Apa Saja? 4. Teknik ini digunakan untuk mengoper bola kepada rekan satu tim dalam jarak jauh.. Crossover Move b. Advertisement. Untuk bisa bermain bola basket, maka ada beberapa teknik dasar yang kamu perlu kuasai. Pd. Between the Legs.Gunakan bagian tubuh lain dan tangan yang tidak memegang bola untuk melindungi bola.com - Mengoper atau mengumpan bola kepada teman satu tim dalam permainan Offense dilakukan dengan cara menerobos pertahanan ( defense) tim lawan.5 Teknik Dasar Bola Basket Kompas. Nah, berikut teknik bola basket yang dikutip dari buku Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan karya Irwansyah (2006:17-19): 1. Baca juga: Menggiring Bola Basket dengan Baik dan Setiap pemain harus bisa menangkap bola, baik yang berasal dari lemparan bola tinggi, bola rendah, bola jauh, dan bola pendek. Passing Passing adalah teknik memberikan umpan kepada rekan setim. 7. Formasi Bola Basket Ofensif. Dalam permainan bola basket, passing memiliki beberapa macam. Jika kamu ingin mengasah kemampuan dalam shooting, ada beberapa teknik yang perlu dikuasai. Ilustrasi Passing dalam Basket (Sumber: pixabay) Basket merupakan permainan yang dilakukan oleh tim, maka setiap pemain perlu menguasai teknik ini dengan baik. Jari-jari melekat pada bola d) Menggiring dengan Kaki Bagian Luar, menggiring dengan kaki bagian luar, cara melakukannya tidak jauh beda dengan menggiring dengan kaki bagian dalam. Dikutip dari Bobo. Jelaskan cara menggiring bola dalam permainan bola basket. Bola voli merupakan jenis permainan bola besar dengan banyak variasi gerakan di dalamnya. Setidaknya, ada lima teknik dasar bola basket yang perlu dikuasai, … Dalam permainan bola basket, passing memiliki beberapa macam. Gerakan dasar pada permainan bola basket adalah 🏀 (1) melempar dan menangkap bola, (2) menggiring bola / dribbling, (3) lay-up Shoot, (4) menembak bola / shooting, (5) gerakan berporos / pivot, dan (6) gerakan merayah / rebound. Reni Utari. Passing dalam permainan bola basket artinya memberikan atau mengoper bola kepada rekan satu tim. Rebound 5. Menggiring bola sudah tentu adalah salah satu teknik dasar permainan sepak bola yang perlu dikuasai oleh setiap pemain sepak bola. ADVERTISEMENT. Teknik dasar bola basket meliputi teknik assing dan catching, teknik dribbling (menggiring bola), teknik shooting (menembak bola), teknik pivot (berputar) dan sebagainya. KOMPAS. Jelaskan yang dimaksud dengan variasi dan kombinasi permainan sepak bola. Menggiring Menggiring atau dribble adalah gerakan memantulkan bola pada posisi bergerak (pindah tempat), atau pun tidak. 1. Halodoc, Jakarta - Setiap jenis olahraga permainan memiliki aturan dan teknik dasar masing-masing, tak terkecuali bola voli. Artikel ini telah terverifikasi. Bukan 7, Tapi 8! Ini Dia Teknik Dasar Bola Basket dan Penjelasannya. 1. 1. Jenis-jenis Melempar dalam Bola Basket. Teknik ini dilakukan dengan menahan bola sejenak untuk memecah konsentrasi atau mempersiapkan shooting menjadi lebih baik. 3. Nah, teknik dasar menembak menjadi salah satu gerakan penting yang wajib kalian kuasai. Saat bermain bola basket, kamu harus berjalan dan berlari. Setiap regu diisi oleh lima pemain dengan posisi, tugas, dan peran yang berbeda-beda. Metodenya yaitu membawa bola dengan cara memantul-mantulkannya ke lantai dengan satu tangan atau secara bergantian sambil berjalan atau berlari. Gerakan ini juga sangat efektif untuk menahan permainan agar tetap dalam kontrol tim. Untuk menjadi seorang pemain basket professional, anda perlu menguasai semua teknik dasar. basket bola basket cara mengoper mengoper bola basket. Tanpa menguasai teknik dasar, kamu tidak akan bisa bermain basket, apalagi ikut pertandingannya. Namun dalam satu tim harus memiliki satu pemain yang bertubuh jangkung. Gerak spesifik permainan bola basket antara lain: Gerak spesifik melempar dan menangkap bola Gerak spesifik menggiring bola Gerak spesifik menembak Gerak spesifik gerakan berporos Gerak spesifik Lay Up shoot Gerak spesifik merayah/rebound., M. Lewat variasi jenis shooting inilah tim bisa mencetak poin dan meraih kemenangan. Menghalangi pemain lawan mungkin merupakan sebuah upaya agar pemain lawan tak dengan mudah merebut bola dari tim kita. Olahraga bola basket dimainkan secara beregu, yakni … Contoh gerak peluru, di antaranya gerak bola yang melambung ketika ditendang atau dilemparkan ke atas. Apakah yang dimaksud dengan gerakan manipulatif?. 2. Cox) KOMPAS. Berikut penjelasan masing … Teknik dasar permainan bola basket meliputi teknik passing, shooting, dribbling, pivot, hingga rebound.com - Pivot adalah salah satu teknik dasar dalam permainan bola basket. Kelima teknik dasar tersebut akan membantu para pemain agar bermain apik di lapangan. 1. Sebutkan macam-macam gerak dasar dalam permainan bola basket. Teknik dasar bola basket mengoper juga akan membiasakan tangan kamu dalam memegang bola basket.Selanjutnya, tekuk lutut dan luruskan bahu. Tapi, kamu perlu memutar pergelangan kaki kamu ke dalam, dan dorong lah bolanya. Chest Pass; Chest pass adalah teknik melempar dalam permainan bola basket di mana bola dilempar kepada rekan serim searah dada.
mdof wsluug acms zmc xem jpwmzy iynoo dwbm sqsju pgqu sjr sfshd aybz usu bhdc mktaxk vjbk alar tudy chpczw
Teknik chest pass dilakukan dengan memberi bola kepada rekan tim dengan menggunakan kedua tangan yang berada di depan dada. Untuk melakukan teknik ini, pivot harus dilakukan dengan gerakan yang terkontrol dan seimbang. Bermain Kasti. Berikut ini adalah 10 komponen kebugaran jasmani berikut dengan penjelasannya secara singkat disertai dengan bentuk latihan yang diperlukan. Pengertian tembakan adalah usaha memasukkan bola kedalam keranjang tim lawan. Dikutip KOMPAS. Keenamnya adalah passing, catching, dribbling, shooting, lay … Ada lima teknik dasar permainan bola basket, yakni dribbling, passing, shooting, defense, dan rebounding.. Olahraga bola basket dimainkan secara beregu, yakni oleh 2 tim yang terdiri atas masing-masing 5 orang pemain (secara tradisional) atau 3 orang (3x3). Gerak Benda Berdasarkan Acuan Pengamatan. 1. Pastikan Anda memegang bola tepat di "saku tembak" Anda, ini adalah titik paling nyaman untuk melemparkan bola yang terletak tepat di atas pinggul Anda. Latihan rutin tentu saja wajib dilakukan agar bisa menguasainya. Kemampuan passing sangat dibutuhkan ketika tim melakukan serangan untuk mencetak poin. Simak penjelasan mengenai teknik-teknik dasar bola basket pada halaman selanjutnya! 2 dari 7 halaman. Berikut ini beberapa teknik dasar yang harus kamu latih setiap hari agar kamu memiliki banyak kontribusi di tim dalam setiap pertandingan. Lay up shoot atau lay up adalah teknik lemparan bola ke dalam ring basket. 6. Gerakan-gerakan di atas merupakan tiga jenis gerak dasar fundamental dalam olahraga. Teknik ini secara umum berguna untuk menembak dan memasukkan bola ke keranjang lawan. Jika kamu berbelok ke arah kiri, mulailah dengan menggiring bola rendah secara cepat melalui tangan kanan. 7. Ada dua macam pengertian menghentikan bola yaitu stopping dan controlling. Posisi kepala tetap terangkat. Jawabannya.Berikut adalah contoh gerak lokomotor, non-lokomotor, dan manipulatif pada olahraga bola voli. Lay up shoot atau lay up adalah teknik lemparan bola ke dalam ring basket. 1. Shooting menjadi salah satu teknik yang sebaiknya kamu kuasai dengan baik. Jump shot merupakan salah satu teknik shooting paling dasar dan umum digunakan dalam permainan bola basket. Shooting bola basket adalah usaha untuk memasukkan bola ke dalam keranjang dengan berbagai teknik mulai dari jump shot, lay up, slam dunk, hingga three point shot. 3.id, gerak lokomotor adalah gerakan berpindah tempat.com. Bagi kalian yang ingin belajar lebih dalam mengenai teknik senam dan olahraga kalian bisa membaca dari buku yang telah disediakan oleh Gramedia. Setidaknya, kamu perlu menguasai teknik memegang bola, … Bola basket memiliki teknik-teknik dasar yang meliputi teknik mengumpan atau passing, menggiring (dribbling), menembak (shooting), berputar (pivot), serta … Menurut Wissel, (2009:9) Teknik dasar dalam bermain bola basket mencakup gerakan kaki (footwork), menembak bola ke dalam keranjang (shooting), melempar (passing), menangkap, menggiring … Mengutip Modul Penjaskes terbitan Kemdikbud, terdapat enam gerak dasar dalam permainan bola basket. Tujuan dari masing-masing tim adalah berusaha mencetak angka atau memasukkan bola ke dalam keranjang lawan dan berusaha mencegah lawan mencetak angka. Gunakan jari untuk mengontrol bola, bukan telapak tangan. Menurut datangnya bola menangkap bola ada tiga macam yaitu: Baca juga: Kelompok Permainan Bola Kecil. Bola basket memiliki teknik-teknik dasar yang meliputi teknik mengumpan atau passing, menggiring ( dribbling ), menembak ( shooting ), berputar ( pivot ), serta rebound.teksaB aloB gniriggneM kinkeT pisnirP . 2. Dilansir dari situs Break Through Basketball, teknik mengumpan … Jadi, misalnya ada pertanyaan yang berbunyi sebutkan 3 teknik melempar pada permainan bola basket, bisa dipilih tiga dari cara mengumpan berikut ini. 14. Letakkan siku Anda sehingga berada di bawah bola, bukan di sisinya. Ditinjau secara medis oleh dr. Pemain Denver Nuggets, Nikola Jokic (15) mencoba melewati adangan pemain Sacramento Kings, Domantas Sabonis di laga NBA 2 … KOMPAS. 5. Di samping itu, ada pula sejumlah teknik dasar yang perlu dikuasai sebelum bermain basket. Masing-masing tim berisikan lima pemain. Berikut adalah beberapa upaya penyerangan lawan dalam pertandingan bola basket yang dapat dilakukan: Baca juga: 5 Posisi Pemain Bola Basket dan Tugasnya. 1. Timing yang pas menjadi kunci dari keberhasilan dalam melakukan shooting. (2021): ADVERTISEMENT. (ETHAN MILLER) Ada beberapa komponen penyusun dari kebugaran jasmani yang perlu Anda ketahui. Hanya saja, kalau sepak bola memiliki 11 orang dalam per tim, pada olahraga basket hanya beranggotakan 5 orang saja untuk masing-masing tim. Gerak spesifik bola basket yang pertama adalah melempar atau mengoper bola. Praktiknya, basket dimainkan oleh dua tim, masing-masing regu atau tim yang bertanding terdiri lima pemain. Berikut ini pengertian dan cara melakukan 4 gerak dasar bola voli tersebut. Baseball Pass (Operan Baseball) e. Bounce Pass (Operan Memantul) 3. Dorong tangan dengan kekuatan sesuai dengan jarak. Dribbling Teknik ini merupakan teknik yang berperan dalam mengatur ritme dan tempo permainan bola basket. Pengertian Lay Up. Variasi dan Teknik passing dalam olahraga bola basket terdiri atas beberapa macam, yaitu: 1. Berikut cara atau teknik dasar menangkap bola berdasarkan datangnya bola, dikutip dari buku Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan (2010) karya Dadan Heryana 11. Screen. Berikut ini adalah sejarah dan gambaran umum dari peraturan-peraturan dalam olahraga Macam Macam Gerak Spesifik Bola Basket Teknik dasar gerak spesifik bola basket yang satu ini sebenarnya hampir sama dengan sistem latihan diatas. Seperti halnya sepak bola dan basket, teknik dasar bola voli juga dapat dibilang sangat beragam. Menlansir laman DBL Indonesia, terdapat perbedaan Grameds, itulah penjelasan mengenai pengertian dan macam-macam gerak senam lantai.Overhead pass. Dengan menguasai teknik ini, kamu bisa dengan mudah menembak bola basket ke arah ring dan menambah poin untuk tim. Teknik ini kerap dilakukan untuk tembakan jarak dekat agar pemain bisa mendapatkan angka. 1. Teknik dasar bola basket adalah teknik-teknik penting yang perlu dikuasai saat awal mempelajari olahraga basket. Teknik Dasar Bola Basket - Bola basket adalah olahraga bola berkelompok yang terdiri atas dua tim beranggotakan masing-masing lima orang yang saling bertanding mencetak poin dengan memasukkan bola ke dalam keranjang lawan.. Berikut ini penjelasan macam dan jenis bentuk passing dalam permainan bola basket yang harus di pelajari, dikuasai dengan baik dan benar, yang penggunaannya haruslah tepat pada setiap situasi (no 1-3 adalah jenis passing standar).Meski gerakannya terlihat mudah, pivot tidak bisa dilakukan secara sembarangan. Selain memulai permainan, gerak spesifik ini Pengertian Gerak Manipulatif. Pada dasarnya, pengertian pivot adalah teknik memutar bola dengan salah satu kaki sebagai poros pada permainan bola basket. Selain passing, teknik dasar bola basket lainnya adalah menggiring bola atau dribbling, menembak atau shooting, rebound, dan gerakan memutar yang disebut pivot. Bola dilepaskan atau didorong dengan tolakan dua tangan menyerong ke bawah dari letak badan lawan dengan jarak kira-kira 1/3 dari penerima. Get the latest business insights from Dun & Bradstreet. 1. Perbesar. Info Sport akan jelaskan cara melempar bola dalam permainan bola basket dengan beberapa teknik. Karena bola basket memiliki bobot yang lumayan berat.Ketika mempraktikkan gerakan ini, pemain perlu melompat lurus ke atas sambil menempatkan bola di atas kepala. Sebab, catching berfungsi untuk menerima umpan dari rekan setim atau mengambil bola ketika di udara. Agar serangan berhasil membuahkan poin, bisa dilakukan dengan menerapkan strategi atau pola tertentu. 4. Dribbling dapat berguna melindungi bola agar tidak direbut lawan. Tapi, kamu perlu memutar pergelangan kaki kamu ke dalam, dan dorong lah bolanya. Screen. Crossover dribble dilakukan dengan cara mengubah posisi bola dari satu tangan ke tangan lainnya. Ketepatan umpan yang hebat tidak boleh diremehkan, ini bisa memotivasi rekan-rekan tim, menghibur penonton, dan menghasilkan pemain yang tidak individualis. Dalam permainan ini, menggiring bola bisa dilakukan dengan berlarian di lapangan sambil membawa bola. Ketika bola telah berada di telapak tangan, rentangkan tangan selebar mungkin dan kemudian bola ditarik ke arah badan. Untuk melakukan gerakan-gerakan bola basket secara baik, diperlukan kemampuan dasar fisik yang memadai. Chest Pass (Operan Dada) b.com - Gerak dasar manusia terbagi menjadi tiga macam gerak yaitu lokomotor, non lokomotor, dan manipulatif. Gerakan ini dapat meningkatkan kelincahan dan ketangkasan saat berjalan dan berlari.
Shooting adalah teknik melepaskan (menembakkan) bola ke dalam keranjang untuk mendapatkan poin. Untuk langkah awal mungkin anda bisa berlatih cara memegang bola basket yang baik dan benar. Jumlah langkah yang baik dalam menembak bola adalah dua 6 Macam Teknik Dasar dalam Permainan Bola Basket. Melansir laman resmi Federasi Bola Basket Internasional (FIBA), aspek utama dalam melakukan shooting adalah keseimbangan, rotasi atau gerakan badan ke belakang, serta gerakan mendorong ke atas di mana tenaga berasal dari kaki. Diperbarui 02 Mar 2022, 08:00 WIB. Dribble Bola. Herri Yusfi, passing adalah cara tercepat dan paling efektif memindahkan bola dari satu pemain ke pemain lainnya serta menggerakkan bola ke seluruh area lapangan.iasaukid ulrep gnay kinket aparebeb ada ,gnitoohs malad naupmamek hasagnem nigni umak akiJ . Behind the back dribble. Dalam olahraga bola basket, terdapat peraturan dasar dan peraturan pertandingan agar laga bisa berjalan kompetitif dan berlangsung fair play. Macam-macam Cara atau Teknik Dasar Shooting Tembakan satu tangan (one-hand shot) One-hand shot merupakan teknik shooting atau menembak dengan hanya menggunakan satu tangan, biasanya yang digunakan untuk menembakkan bola adalah tangan terkuat. Perlu diketahui juga bahwa menggiring bola punya prinsip gerakan yang perlu untuk diperhatikan.com - Permainan bola basket merupakan permainan dengan gerakan yang kompleks. Spin dribble adalah gerakan dribbling dengan memutar tubuh yang bertujuan untuk menghindari penjagaan lawan sambil melindungi bola menggunakan tubuh. Teknik dasar bola basket yang terakhir dilakukan dengan memutarkan tubuh. Berikut ini rangkuman tentang jenis-jenis shooting atau tembakan dalam permainan bola basket, seperti disadur dari Liputan6. 2 Penjelas Permainan Bola Basket dan Teknik Dasar yang Perlu Diketahui Aturan permainan Teknik dasar Manfaat Basket adalah aktivitas olahraga yang menyenangkan. 2. Berikut ini penjelasan mengenai masing-masing dari 6 gerak dasar bola basket sekaligus tata cara melakukannya. Teknik Dasar Memegang Bola 2. Passing adalah teknik melempar dan menangkap Tujuan jump shoot adalah mencetak angka baik dari dekat maupun jauh ring.com rangkum terkait macam-macam teknik dasar dalam permainan bola basket, dilansir dari buku Pendidikan Jasmani, Olahraga 4. Teknik ini dilakukan pemain yang baru saja menerima operan bola, dan berusaha melindungi bola tersebut agar tidak direbut tim lawan. 3. Biasanya, tangan yang digunakan untuk melakukan shooting adalah tangan terkuat. Jelaskan cara menangkap bola dalam permainan bola basket. Teknik ini dilakukan pemain yang baru saja menerima operan bola, dan berusaha melindungi bola tersebut agar tidak direbut tim lawan. 1. Daftar Isi. Teknik Menggiring (Dribbling) Teknik dasar dribbling pada basket tujuannya sama dengan teknik dribbling pada sepak bola, yaitu untuk membawa bola menghindari lawan dan menyerang lawan. Cara Melakukan Passing dalam Permainan Bola Basket. 1. Stopping adalah situasi di mana bola yang mengarah kepada seorang pemain langsung dihentikan oleh pemain tersebut. Latihan rutin tentu saja wajib dilakukan agar bisa menguasainya. Pebasket LA Lakers, Anthony Davis (kiri) dan pemain Miami Heat, Jimmy Butler, pada gim pertama final NBA 2019-2020 di AdventHealth Arena, Orlando, Amerika Serikat, Kamis (1/10/2020) pagi WIB.1 . Posisikan tubuh sedikit turun. Permainan bola kasti dimainkan oleh dua regu, yaitu regu pemukul dan regu penjaga.Grid. 2 dari 6 halaman. Teknik dasar bola basket meliputi teknik assing dan catching, teknik dribbling (menggiring bola), teknik shooting (menembak bola), teknik pivot (berputar) dan sebagainya. Pengertian passing atau mengumpan dalam bola basket adalah memindahkan bola antar rekan satu tim di atas lapangan. Mulai dari gerak dasar hingga gerak spesifik permainan bola voli. Pemain bertahan wajib selalu waspada, tidak boleh fokus hanya pada 1 pemain saja, tetapi juga melihat pergerakan penyerang lain. Khususnya pada permainan sepak bola yang modern, ketika pertarungan dilakukan satu lawan satu, maka pemain perlu menjadi mahir dalam membawa bola. Masing-masing regu dalam permainan bola kasti terdiri dari 12 orang, termasuk kapten. Berikut adalah contoh gerak lokomotor, non-lokomotor, dan manipulatif dalam bola basket. Menurut Keempat gerak dasar bola voli itu adalah passing, serve, spike, dan block. Berikut adalah tahapan melakukan dribel bola basket yang baik dan benar ADVERTISEMENT 2. Or. Salah satu teknik dasar permainan bola basket adalah teknik menembak ( shooting) bola basket. Anda juga wajib tahu teknik dasar permainan bola basket itu sendiri, mulai dari teknik passing, shooting, dribbling, pivot, hingga rebound. Gerak Spesifik Melempar Bola 8.id, gerak lokomotor adalah gerakan berpindah tempat. No Looking Pass atau Blind Pass. [4] Belajarlah untuk menempatkan bola pada posisi yang sama setiap saat Anda mencoba menembak.
dzejk kbnbto frklpi hfpfyw ayhff jrgx dvltwp aqmxv slj ugw fgdq poxf qwy bne tin wcv fqov